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| 人們對(duì)臺(tái)燈的要求一般是省電、夠亮、不閃爍，卻忽視了眩光的危害。事實(shí)上，當(dāng)燈光投射在書(shū)本和其他物體上時(shí)，所產(chǎn)生的反射眩光會(huì)使影像模糊，閱讀吃力，容易造成眼疲勞，以及出現(xiàn)眼睛酸痛、頭痛等癥狀。為保護(hù)視力，專家建議，閱讀照明除了可以選擇有防眩光功效的燈具外，還要注意如下幾點(diǎn)：選擇不反光的紙張；桌面有反光刺眼時(shí)，要鋪上米黃色或綠色墊板；燈具應(yīng)裝在視線以上的高度，避免眩光直接刺激眼睛；使用電腦時(shí)，要避免照明光源造成電腦屏幕的反射眩光；室內(nèi)不可僅開(kāi)臺(tái)燈，需開(kāi)亮房?jī)?nèi)主照明，否則明暗比過(guò)大，會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。 |
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